15. Wander-Vierer gesponsert von Förstina

Vier Rhönclub-Zweigvereine haben eine gemeinsame Initiative gestartet, um junge Familien zum Wandern zu animieren und gleichzeitig den Personen zu helfen, die solche Erlebnisse nicht erfahren können.

Denn die Sponsoren des „Wander-Vierers“ unterstützen mit Ihren bei jeder Tour erwanderten Kilometern die Spendenaktion der Fuldaer Zeitung „Ich brauche deine Hilfe“. Für jeden Kilometer zahlen Förstina und die VR-Banken 20 Cent an die Spendenaktion.

Wander-Vierer – Die Termine 2017:
21. Mai 2017Hilders
18. Juni 2017Elters
23. Juli 2017Tann
20. August 2017Eichenzell

Jetzt Calciumpunkte sammeln und Aktiv-Prämien sichern!

Der Frühling ist da!Jetzt Calciumpunkte sammeln und Aktiv-Prämien sichern!

Heute startet unsere große Frühlings-Promotion: Endlich können Sie wieder draußen aktiv werden und die ersten Sonnenstrahlen genießen. Mit der Förstina-Sammelaktion können Sie sich für die kommenden Frühlingstage perfekt ausstatten.

Förstina Calciumpunkte befinden sich jetzt in den Kapseln jeder Flasche Förstina Premium 1,0 l PET. Sammeln Sie mit und freuen Sie sich über eine tolle Förstina-Aktiv-Prämie.

Einfach Kapsel öffnen, Förstina-Calciumpunkt herauslösen und in der im Handel erhältlichen, ausreichend frankierten Sammeltasche oder in einer neutralen Versandtasche an Förstina-Sprudel senden. Viel Spaß beim Sammeln!

Gewinnen Sie mit etwas Glück 1 von 10 Center-Parcs-Gutscheinen im Wert von je 1.000 Euro!

Alle Infos unter www.foerstina-calcium.de

AKTIV IN DEN FRÜHLING – WARUM CALCIUM SO WICHTIG IST

Ernährungsberaterin Daniela Kircher gibt wertvolle Tipps

Eine gute Calciumversorgung ist in jedem Lebensalter von großer Bedeutung. Mit grünem Gemüse, Milchprodukten, Nüssen und einem calciumreichen Mineralwasser sind Sie rundum gut mit  Calcium versorgt und können sich auf den anstehenden Frühling freuen.

Calcium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff
Calcium ist ein wichtiger Mineralstoff, der für die Lebensfähigkeit jeder Zelle und für die Mineralisierung von Knochen und Zähnen unerlässlich ist. Calcium ist für die Erregbarkeit von Nerven  und Muskeln, wie auch der Zellregulation von Bedeutung. Damit all diese Vorgänge funktionieren, muss der Calciumspiegel im Blut konstant gehalten werden.

Besonders wichtig ist Calcium für  Jugendliche und junge Erwachsene
Im Jugendalter ist eine ausreichende Calciumzufuhr besonders wichtig, da in der Pubertät nochmals große Wachstumsschübe zu verzeichnen sind. Die tägliche  Zufuhrempfehlung liegt in diesem Alter mit 1200 mg am höchsten. Bis zum Ende des 21. Lebensjahres werden 90 % der maximalen Knochenmasse aufgebaut. Bis zum 30. Lebensjahr  wird die maximale Knochendichte erreicht, danach überwiegt der Knochenabbau. In dieser Zeit ist auch die Bewegung und die Versorgung mit Vitamin D sehr wichtig, um genügend  Knochenmasse aufzubauen und lange, bis ins hohe Alter davon zehren zu können.

Calciummangel führt zu Knochenabbau
Täglich scheidet der Mensch in etwa 300 mg Calcium aus. Dieser Verlust muss über die Nahrung wieder ausgeglichen werden. Eine langfristig zu geringe Calciumaufnahme ist eine wesentliche Ursache für poröse und bruchanfällige Knochen und kann zu einer Osteoporose führen. Eine adäquate Calciumzufuhr ist ein Leben lang von großer Bedeutung.

Deckung des Calciumbedarfs
Für Erwachsene wird von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) eine tägliche Zufuhr von 1000 mg Calcium empfohlen. Calciumreiche Lebensmittel sind Milchprodukte, dunkel grünes  Gemüse, Nüsse, Samen und calciumreiches Mineralwasser (>150 mg). Eine gleichmäßige Calciumzufuhr in kleineren Mengen über den ganzen Tag verteilt, begünstigt die Calciumaufnahme.  Calciumreiches Mineralwasser ist hierfür sehr gut geeignet, des weiteren liefert es im Vergleich zur calciumreichen Milch, keine Kalorien. Neben calciumreichen Mineralwasser sind grünes Gemüse, wie Wirsing, Grünkohl und Feldsalat energiearme Calciumquellen.

Sportler und sportlich Aktive profitieren von calciumreichen Mineralwasser
Bei sportlicher Aktivität gehen rund 40 mg Calcium pro Liter Schweiß verloren. Der Wasser und Mineralstoffverlust mindern die Leistungsfähigkeit. Bereits 2 % Wasserverlust bedeuten 20 % Leistungsverlust. Ein Mineralwasser, das neben Calcium auch reich an Magnesium (>50 mg) und Hydrogencarbonat ist, ist für sportlich Aktive ein perfekter Durstlöscher, hilft die  Mineralstoffverluste auszugleichen und die Knochensubstanz zu schonen.

Zehn Gewinner freuen sich über neue E-Bikes

(von links nach rechts): Förstina-Verkaufsleiter Gerhard Bub, Förstina-Marketingleiter Peter Seufert, Petra Belz, Maria Hubert (Schwiegermutter von Gewinnerin Sabine Hubert), Gustav Bühler, Karl Luft, Antje	Karnitzschky, Daniel Deckenbach, Klaus Wilz, Rainer Wingenfeld. Es fehlen auf dem Foto: Mario Kögler und Karsten Pletsch. Foto: Klaus Lippert

Förstina Frühjahrspromotion: „Wertvolle Familienmomente“ abgeschlossen

Eichenzell. „Glückscode sammeln, Prämie sicher und gewinnen!“, hieß es im Aktionszeitraum der großen Förstina Sprudel Frühlingspromotion von April bis Ende Juni. „Wir wollen uns bei unserer Kernzielgruppe – Familie mit Kindern – für die Kundentreue bedanken und gleichzeitig mit einem attraktiven Gewinnspiel für neue wertvolle Familienmomente sorgen“, so der geschäftsführende Gesellschafter und Inhaber Ulrich Ehrhardt zum Aktionskonzept. Dafür waren die hochwertigen Zelte, Rucksäcke und Schlauchboote bestens geeignet. Während diese als Wochengewinne direkt ihren Gewinnern zukamen, wurden die Hauptgewinner von zehn E-Bikes ermittelt und in die Firmenzentrale nach Eichenzell-Lütter eingeladen.

„Förstina belohnte mit dieser Aktion unsere Kunden mit hochwertigen Treue-Prämien“, erklärt Marketingleiter Peter Seufert. Wer die Glückscodes von Förstina Premium sammelte und auf der Homepage www.foerstina-familie.de eingegeben hatte, sicherte sich die erste Treue-Prämie schon für 24 Glückscodes: Ein Wertgutschein für ein Fotobuch, um wertvolle Familienmomente festhalten zu können. „Gleichzeitig wurden unter den Teilnehmern wöchentlich hochwertige Zelte, Rucksäcke und Schlauchboote für das perfekte Outdoorerlebnis mit der ganzen Familie verlost“, ergänzt Verkaufsleiter Gerhard Bub. Auf jeder Flasche Förstina Premium 1,0 L befand sich dafür direkt unterhalb des Mindesthaltbarkeitsdatums ein individueller zehnstelliger Glückscode, der auf der Aktionswebsite eingegeben werden musste. Flaschenanhänger und weitere Werbemaßnahmen begleiteten die Aktion und sorgten für eine grandiose Resonanz.

Die Hauptgewinner waren nun nach Eichenzell-Lütter eingeladen, um ihre Hauptgewinne, zehn hochwertige E-Bikes, abzuholen. Die „Kalkhoff Pro Connect Impulse 9“ von Fahrrad Nau verfügen über einen innovativen Impulse 2.0 Antrieb mit Shift-Sensor, 9-Gang Schaltung mit Shimano Deore Schaltwerk, hydraulische Shimano Scheibenbremsen und AXA 30 Lux LED-Scheinwerfer.

Freuen durften sich: Mario Kögler aus Kassel, Karsten Pletsch aus Gemünden-Wohra, Rainer Wingenfeld aus Petersberg-Marbach, Petra Belz aus Neuhof, Karl Luft aus Herbstein, Daniel Deckenbach aus Hammersbach, Antje Karnitzschky aus Mühlhausen, Klaus Wilz aus Bad Neustadt, Gustav Bühler aus Hofheim und Sabine Hubert aus Schonungen. Herzlichen Glückwunsch!

„Die wertvollsten Momente im Leben sind die mit der Familie – und da sind nicht nur die Gewinne aus unserer Treueaktion, sondern natürlich auch Förstina Sprudel in jeder Situation ein perfekter Begleiter“, sind sich die Verantwortlichen des Eichenzeller Mineralbrunnens sicher.

 

Bildunterschrift:

(von links nach rechts): Förstina-Verkaufsleiter Gerhard Bub, Förstina-Marketingleiter Peter Seufert, Petra Belz, Maria Hubert (Schwiegermutter von Gewinnerin Sabine Hubert), Gustav Bühler, Karl Luft, Antje Karnitzschky, Daniel Deckenbach, Klaus Wilz, Rainer Wingenfeld. Es fehlen auf dem Foto: Mario Kögler und Karsten Pletsch. Foto: Klaus Lippert

 

 

Wertvolle Familienmomente – Großes Prämien- & Gewinnspiel

Jetzt Glückscodes sammeln, Prämie sichern & mit etwas Gück gewinnen!

Die wertvollsten Momente im Leben sind die mit der Familie. Damit Sie für das nächste Familien-Abenteuer perfekt ausgestattet sind, sammeln Sie jetzt die Glückscodes von jeder 1 L PET Flasche Förstina Premium auf der Homepage www. foerstina-familie.de. Sichern Sie sich Ihre Treue-Prämie schon für 24 Glückscodes und gewinnen Sie mit etwas Glück einen von vielen Outdoor-Preisen für die ganze Familie!

Unsere Sammel-Promotion startet am 06. April 2015. Jetzt teilnehmen auf www.foerstina-familie.de

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